睡眠に関する豆知識

とある製薬会社が実施した調査によると日本人の5人に1人は何らかの不眠症状を抱えていますが、実際に通院して睡眠薬を処方してもらっているのは約8％という結果が出ています。では、残りの方はどのようにして不眠と向き合っているので…